洋風掻き揚げ 【材料】 パスタソース・マッシュルーム…1/3瓶 プロセスチーズ…50g(1cm角) 鶏ささみ…200g(1cm角) クレソン…1/2(3cm) 小麦粉…1C 揚げ油 【作り方】 チーズ、鶏ささみ、クレソンを大２の小麦粉で混ぜる。 残りの小麦粉にパスタソースを混ぜて衣をつくり、(1)を加える。 フライパンに油を1cm入れ、IRフライ180℃で熱し、(2)をスプーンで落とし、ふたをし て２分、返して１分でできあがり。