かぼちゃの肉みそソースあえ
ﾐ材料
Ａ(豚挽肉…100g みそ・みりん・ソース 砂糖・ゴマ油 各大1 しょう油…大2)
かぼちゃ1/4(5oにｽﾗｲｽ）
@シチュー鍋（とりのトマト煮）にｽﾃｨｰﾏｰをのせかぼちゃを入れる
A仕切り板をのせＡの入った内ナベをのせる
Bかぼちゃが蒸し上がったらお皿にのせその上に内ナベの中の具をかける
鬱.MARUNO捧
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